自春规祖良里调最然门中的主要腿法，它来自与自然门内圈手血脉相连，环环相扣。功成以气催力，运用自如，为随机随势的搏击打下坚实基础。
- 中文名 截腿
- 外文名 无
- 出自 自然门中
- 属性 主要腿法
简介
截扩南首这聚担露腿是自然门中的主要腿法，它与自然门内来自圈手血脉相连，环环相扣。功成360百科以气催力，运用自心运密夫落如，为随机随势的搏击打下坚让大实基础。
练习
怀抱太极
1、动作说明:两脚分开与肩同宽，两手自然下垂，两乱抓民号神玉营劳若财架手自体侧怀抱胸腹变成圆状，两手心向内，十指相对。
席印换和求脚旧 2、要领:舌抵上腭，在两手怀抱时均匀吸气入范重曲脸元以但县时律下丹田，并意念两手似抱一圆球，有下沉感。
鬼头探路
1、动作说明:左脚上前一步成弓箭步，同时左手变拳向上、向前向下绕至级银双成级第还细下压，右手变鬼头指向掉收保日整滑曲事居下、向里、向上，再向前弹点而出。
2、要领:气随阻对则息压实调意行，直达鬼头指。
3、技击含义:当对方以左拳击我前胸或头部时，先以右手圈压对方左拳，同时左手以鬼头指用弹劲弹点敌方印堂或人中等要穴处。
无常勾魂
1、动作说明:右脚上前一大步，同时左手向下、向左、向初卷商核上，再向右向下圈压，右值课余专称手直接以鬼头指向右、向上、向左，环形扣击。意念前面有座大山，一脚将整个大山踢倒。学占境降者久练之，则腿力大增。
2、要领:蹬腿、送胯、转腰、顺肩要同时发动，协调一致，形成一股强大的螺旋力。
3、技击含义:此式与上一步紧密联系，当对方后撤，并以右手上架横挡时，迅速进步，并以左手圈压对方算别背少功角右手，同时右手鬼头指弹击对方太四但织距措之自阳穴。
折桩断柱
1、动作说明:左手阴右手阳，两手同时向右向前，再向左下方环形运动，与张滑万严单更社他乎往此同时，左脚提起，脚尖上勾，事河续亲球英确以脚底后半部为力点向前日式下蹲，离地七寸，同时意念身体膨胀如金刚巨人，力大无训斗比，全身刀枪不入，一脚将地跺个洞。
2、练习步骤:先随地下行，力达脚底，两脚交换截踢，每次不少于500次，当觉快速压力，顺畅而不累时换三星柱。其法为，找直径三寸、长三尺七寸的结实木棒三根，将其一端削尖，选择结实土地，开始只打入地下七寸，两脚交替截踢，当一脚能将木桩踢翻出土，初段功成，以后每踢倒一次就加深一寸，每加深一寸就加了10斤的功力，一直增至入地三尺，一脚将其踢翻出土或将其踢断，此功方为大成。
3、技击含义:若以第三式击打对方，对方避开，则以双手挂其面门，同时起脚截踢对方筋骨处。
斩妖降魔
1、动作说明:右脚垫步，左脚提起，右腿屈膝全蹲，左脚以脚外侧为力点，离地一寸向前铲出，同时意念千斤巨石从天而降，一块块的打在脚上，而脚坚硬无比，巨石全部打碎，而脚却丝毫无损(左右交换练习)。
2、训练步骤:与第四式相同。
3、技击含义:当第四式截踢对方，对方脱逃时，迅速垫步下蹲以脚铲击对方踝关节。
横扫千军
1、动作说明:一腿压膝全蹲，一腿伸直踩平，双手扶地，以腰为轴向后反扬一周，同时意念双手坚硬无比，插入地面一尺深(左右交换练习)。
2、训练步骤:与四、五式相同，但其难度更大，要同时踢倒或踢断三根木桩方为成功。
3、技击含义:当第五式对方后撤逃避，我速进步反击，将其翻倒并重创。
