跟我学羽毛球

《跟我学羽毛球》是2009年11月成都时代出版社出版的书籍，作者是惠程俊。

• 书名 跟我学羽毛球
• 作者 惠程俊
• ISBN 9787546400815
• 定价 29.80 元
• 出版社 成都时代出版社

内容简介

　　《跟我学羽毛球》所涵盖的内容，包括了羽毛球运动的背景知识、基本装备与技法，带领读者轻松步入羽毛球运动的天地。当然，若想成为一等一的高手，除了要有几招自己的绝活，还要有以世界羽坛巨星为榜样的魄力，勤加练习，循序渐进。没有什么能替代精湛的个人技术族格输，也没有什么可以迎合粗劣的战术，一切都需要从最基本、最务实的方面练起。而贯穿所有过程之中，同时也最为关键的，是敢于尝试的勇气。

作者简介

　来自　惠程俊，国家羽毛球360百科专业教练。

图书目录

来自　　序言

　　Part 1 羽球知识知多少

　　羽毛球场地与器材

　　羽毛球装备点点通

　　Part 2 拿360百科起你的羽毛球拍

　　一起来做热身运动

　　货练车才正确的握拍方法

　　快速治元时致晚收的挥拍技巧

　　基生未医随将本步法与移动技巧

　　蛟龙出水般的跳起技术

　　Part 3 先学几手绝活

　　灵活百变的击球技巧

　　高手击球

　　低手击球

　　网前击球

　　Part 4 成为羽毛球高手

　　发球战术

　　接发球战术

　　单打战术

　　双打战术

　　Part 5 你也能和他们一样

　　龚智超的正手推球及柔和杀球

　　孙俊劈吊斜线的假动住何作

　　王友福处在绝境中的反攻

　　汤仙虎的腾空劈杀和反手抽球

　　皮特·盖德的滑动推球和打对角线

　　拉斯姆森的快速移动

　　附录

　　羽毛球运动年度大事记

　　羽穿倍互第修厚欢究物扩毛球比赛方法及主要规则简介

　　羽毛球五大赛事

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