微波银杏

微波银杏 若熟食，每人每次食用量宜20-30粒;但如果吃的时候去壳、去红软膜、去胚煮食，即使食用更多一些，也不会发生中毒。

• 中文名 微波银杏
• 主要原料 银杏
• 是否含防腐剂 否
• 配料 水

原料

　　菜名:微波银杏

　　、微波炉

操作

　　来自1、挑选出饱满且没有干掉的银杏备用。

　　2、用钳子将每颗银杏捏破。

　　3、将捏破的银似零情队血队留设引状翻杏平铺在盘子上。

　　4、放入微波炉高火叮一至两分钟。

　　5、银杏叮至清翠透亮的时候就可以取出食用了。

贴士

　　1、银杏一次不要叮的太多，吃多少叮多少，要不放到第二天就会全干掉了。

　　2、如果喜欢咸味儿的，在叮的时候可以给盘子底上放点儿盐。

　　3、微波炉的功率不一样，要制作的过程中可以拿出来看看超何呢由才增判女，只要叮到透亮的时候就可以食用来自了。

　　4、这银杏虽然好但每天食用最好不要过量，烹调前或食前先将白果去壳、去膜、去心，以免中毒。若熟食，每人每次食用量宜20-30粒;但如果吃的时候去壳、去红软膜、去胚煮食，即使食用更多一些，异交青粮委也不会发生中毒